Jak uniknąć jelitówki czyli jak bronić się przed chorobami?

0
90
jak uniknąć jelitówki

Tak zwana jelitówka, czyli grypa jelitowa bardzo często dotyka dzieci w wieku przedszkolnym. Jednak również dorośli bardzo łatwo zarażają się tą chorobą. Jak tego uniknąć?

Standardy higieny

Zalecenia dla dzieci i dorosłych są praktycznie takie same. Należy zachowywać bardzo wysokie standardy higieny. Postępowanie według zasad higieny to najlepsza droga do unikania chorób. Oczywiście podstawa to mycie rąk i ich dezynfekcja. Mieszkając z innymi ludźmi pod jednym dachem, należy dbać o to, aby myć i dezynfekować wszystkie rzeczy, które są często dotykane. Chodzi tutaj między innymi o wyłączniki światła, a także pilot od telewizora. Bardzo ważne jest także mycie i dezynfekowanie klamek. Jeżeli z komputera korzysta więcej osób, po każdym użytkowniku należy zdezynfekować klawiaturę i myszkę. Niezwykle istotne jest umycie rąk przed przygotowywaniem posiłków. Jeżeli to zostanie zapomniane, bardzo łatwo zarazić wszystkich domowników. Grypa jelitowa niestety jest dość uciążliwa. Dzieci mocno cierpią, kiedy chorują. Jeżeli chore jest dziecko, można mieć też niemalże pewność, że zachorują dorośli w tym samym domu.

Jak złagodzić objawy?

Nieprzyjemne objawy grypy jelitowej zazwyczaj mijają samoistnie, dzieje się tak po kilku dniach. Jeżeli jednak ktoś ciężko przechodzi tę chorobę, może oczywiście udać się do lekarza po potrzebne leki. Zazwyczaj ludzie dorośli i tak idą do lekarza, ponieważ potrzebują zwolnienia lekarskiego. Jeżeli choruje dziecko, rodzic również udaje się do lekarza, aby uzyskać tak zwaną opiekę na dziecko, czyli specjalne zwolnienie lekarskie dla siebie w celu opieki nad chorym dzieckiem. Wtedy lekarz może dokładnie sprawdzić jaki jest stan pacjenta. Na pewno trzeba dbać o to, aby się nie odwodnić. Odwodnienie może mieć bardzo negatywne konsekwencje dla organizmu. Czasami tak zwanej jelitówce towarzyszy też gorączka i ból. Wtedy należy zastanowić się nad wdrożeniem lekarstw, aby szybciej dojść do siebie. Powrót do normalnego jedzenia po grypie jelitowej zazwyczaj przebiega stopniowo. Najpierw podaje się herbatki, potem kleik ryżowy czy też gotowaną marchewkę.

Choroby u dzieci

Choroby w wieku dziecięcym są czymś absolutnie normalnym. Mówi się wręcz, że muszą one występować u dzieci, aby młody organizm nabrał odporności. Rodzice powinni wzmacniać odporność u swoich dzieci, na przykład poprzez zdrowe żywienie, a także podawanie profilaktycznie witaminy D. W uzyskaniu odporności bardzo pomaga również aktywność na świeżym powietrzu. Oczywiście należy wybierać takie dni i takie miejsca, aby dziecko nie było narażone na wdychanie nieczystego powietrza. Przebieg chorób u dzieci jest uzależniony od wielu czynników, na pewno zdecydowanie gorzej choroby przechodzą dzieci, które przyszły na świat zbyt wcześnie, mowa oczywiście o wcześniakach. Takie dzieci powinny być pod bardzo dobrą opieką lekarza, który zna ich od urodzenia. Wielu chorobom u dzieci nie da się zapobiec. Dzieci spotykają się ze sobą na przykład w żłobku czy w przedszkolu. Jest to potrzebne do dobrego rozwoju. Trudno zatem odpowiedzieć na pytanie jak uniknąć jelitówki u dzieci.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here